۱۰ فایده شگفت انگیز سیب

پایین آوردن کلسترول

سطح بالای کلسترول در بدن مشکلات طولانی مدت و خطرناکی را به دنبال دارد با مصرف سیب می‌توانید سطح کلسترول را در حد نرمال نگه دارید. مطالعات و پژوهش‌ها حاکی از این است که خوردن دو عدد سیب‌ در هر روز تقریبا به میزان ۱۶ درصد سطح کلسترول را پایین می‌آورد. برای کاهش سطح کلسترول هیچ چیز دیگری به اندازه سیب‌ مفید نیست.

 تقویت دستگاه گوارش

افرادی که از مشکلات دستگاه گوارشی رنج می‌برند با خوردن سیب می‌توانند عملکرد این دستگاه را در حد نرمال نگه دارند. مهمترین دلیل در تنظیم و تقویت دستگاه گوارش این است که سیب سرشار از فیبر است و این بدان معناست که حرکات روده‌ای را منظم می‌کند و دیر هضمی و یبوست را از بین می‌برد. با تنظیم دستگاه گوارشی از دل دردهای مزمن و شدید که به این دستگاه مرتبط است نیز کاسته می‌شود.

دانلود تمامی نسخه های دات نت فریم ورک مایکروسافت

Microsoft.NET Framework یک فناوری نرم افزاری است که بر روی بسیاری از نسخه های سیستم عامل مایکروسافت ویندوز قابل اجراست و به سیستم عاملهای دیگر از جمله لینوکس و مکینتاش نیز وارد شده است. این چارچوب شامل مجموعه ای زبانهای برنامه نویسی است که سی شارپ و ویژوال بیسیک مهمترین آنها می باشند. مجموعه ای از کتابخانه های بسیار غنی جهت کمک به سهولت توسعه نرم افزار در این چارچوب قرار گرفته اند که در قالب بخشهای عمده ای همچون فناورهای ASP.NET و ADO.NET و بسیاری فن آوری های خاص دیگر ارائه می شوند که تعداد آنها در نسخه های اخیر همگام به خاص تر شدن اهداف مایکروسافت بیشتر شده است.

 

دانلود نرم افزار پارس خوان، خواننده متون فارسی ParsKhan v1.0

طی زمان بر حجم اطلاعات متنی افزوده می شود. روزانه میلیون ها صفحه وب حاوی اطلاعات جدید بر روی اینترنت قرار می گیرد. بسیاری از کتاب ها به صورت دیجیتالی ارائه می شوند. ممکن است روزانه چندین ایمیل به دست شما برسد و همه این ها در حالی است که برای خواندن هر یک باید برای مدت طولانی از همه کارهای دیگر غافل شده و به صفحه نمایش خیره شوید و متون را بخوانید. پارس خوان، متون دیجیتالی را به صدا تبدیل می کند و حاصل تلاش ۴۵ روزه ی تیم نرم افزاری آفتابگردان است، هدیه ای ارزشمند به پارسی زبانان.

پارس خوان تولید شد تا:

 متون فارسی و انگلیسی را با صدای انسانی برای کاربر بخواند. به عنوان یک گوینده و آموزش دهنده در نرم افزارهای آموزشی به کار گرفته شود. در سیستم های پاسخگویی خودکار به کار گرفته شود. به نابینایان و کم بینایان در خواندن متون کمک کند. در غلط یابی متون، به وسیله روخوانی مجدد آن، کمک کند. در تولید فایل صوتی از یک متن در کمتر از یک دقیقه به وبلاگ نویسان و مدیران وب سایت ها کمک کند. علاقه مندان به زبان فارسی با تلفظ کلمه آشنا شوند. و در ده ها زمینه دیگر کمک یار فارسی زبانان باشد. ویژگی های اصلی پارس خوان: امکان خواندن متن فارسی با صدای مفهوم بدون نیاز به علامت گذاری متن امکان تهیه فایل صوتی با فرمت های wav و mp3 از متن امکان خواندن متون با لحن گفتاری (مثال: ما می تونیم…) امکان خواندن متون انگلیسی امکان تنظیم سرعت خواندن پارس خوان یک سیستم Persian Text To Speech کاملاً رایگان و منبع باز است و تحت قوانین GNU/GPL منتشر می شود.

آیا نان های رژیمی واقعا رژیمی اند؟

این روزها مصرف محصولات رژیمی بازار گرمی پیدا کرده است. این‌بار می‌خواهیم در مورد نان رژیمی صحبت کنیم و در مورد ویژگی‌های آن از دکتر نسرین امیدوار، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد انستیتو تحقیقات تغذیه کشور و دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی سوال‌هایی پرسیده‌ایم که ایشان چنین پاسخ داده‌اند:

به چه نانی می‌گوییم رژیمی؟ واژه رژیمی که به نان‌ها اطلاق می‌شود در اصطلاح عمومی یک واژه کاملا دقیق نیست. باید ببینیم چه نانی برای چه فردی و با چه شرایطی مناسب است؟

آشنایی با ۱۵ خواص گیلاس

گیلاس؛ میوه کوچک تابستانی، بسیار خوشمزه، مفید ،آبدار کروی با دمى بلند و یا کوتاه بوده و دارای گوشت لطیف، ترد و شیرین به رنگ‌های مختلف از زرد تا قرمز پر رنگ با هسته‌ای گرد و سفت است.

درخت خزان پذیر و برگ‌ریز گیلاس ، با نام علمی " Cerasus avium " ، بدون خار ، با ارتفاع کوتاه ، شاخه‌های صاف بدون خار و قرمز رنگ مایل به قهوه‌ای ،